子育て講座「ピラティス」【あいあい】
ゆっくり深呼吸しながら伸びやかに動きます。
骨盤底筋を鍛えて、お腹周りの筋肉も引き締め、姿勢改善、肩こりなど身体の凝りを解消させるエクササイズで心も身体もリフレッシュしましょう！
※妊婦さんの参加はご遠慮ください。
持ち物：あればヨガマット（もしくは厚めのバスタオル2枚）、水分補給できるもの、動きやすい服装
午前中ひろばは閉室します。
まつばらっこナビでの申込みで応募多数の場合は抽選となります。
抽選結果は9月10日（木曜日）までに
のページで発表します。
当選者への通知はありませんので、当日までにご自身で確認をお願いします。
日時
9月18日(金曜日)
午前10時30分から11時30分まで
場所
あいあいひろば
対象
松原市在住の3か月から就園前の子どもの保護者1名まで
定員
抽選10組
保育
あり（親子別室）
申込み
9月1日(火曜日)から9月8日(火曜日)まで
まつばらっこナビで申込み
アプリの不具合等で申込みが困難な場合は、申込み期間中の午前9時から午後5時までに子育て支援センターあいあいまでお電話ください。
すくすくポイント
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